痛みを本気で解決したい

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膝の痛み

: 膝の痛み

オスグッド・シュラッター病はストレッチで治る？治らないと困っている人は必見！石川県　金沢市

2024/6/14

悩んでいる人オスグッド・シュラッター病になってしまった・・・ストレッチがいいって聞いて実践してみるけど治らないオスグッド・シュラッター病は成長痛なの？筋トレは有効なの？こんな疑 ...

: 膝の痛み

膝痛専門コースでは何をするの？

2024/5/24

膝痛専門コースでは何をするの？膝痛コース何をやるんですか？とご質問いただくのでお答えしますね！パーソナルトレーニングと言われると運動しかしないイメージですがしっかり施術も行います。基 ...

: 膝の痛み

【理学療法士監修】変形性膝関節症の人がやりがちなスクワットとは？正しいフォームを解説します！

2024/5/10

本記事の内容正しいスクワットの形をできるようになる本記事の信頼性本記事を書いている僕は石川県在住の理学療法士歴10年目です。 10年間で延べ10000人以上の変形性膝 ...

: 膝の痛み

【理学療法士監修】変形性膝関節症は遺伝するの？

2024/5/6

本記事の内容変形性膝関節症は遺伝するのか理解できる本記事の信頼性本記事を書いている僕は石川県在住の理学療法士歴10年目です。 10年間で延 ...

: 膝の痛み

【理学療法士監修】膝が痛い人の適切な散歩の歩数って何歩歩けばいい？

2024/5/3

本記事の内容膝が痛い人の適切な散歩の歩数が理解できる本記事の信頼性本記事を書いている僕は石川県在住の理学療法士歴10年目です。 10年間で延べ10000人以上の変形性 ...

: 膝の痛み

【理学療法士監修】膝の痛みに筋膜リリースは有効！？

2024/4/26

本記事の内容膝の痛みに筋膜リリースが効果あるか解説します本記事の信頼性本記事を書いている僕は石川県在住の理学療法士歴10年目です。 10年間で延べ10000人以上の変形性膝関節症の ...

: 膝の痛み

【理学療法士監修】しゃがみ込みで膝が痛い！解決策は？

2024/4/15

本記事の内容しゃがみ込みのときの膝の痛みを解決できる本記事の信頼性本記事を書いている僕は石川県在住の理学療法士歴10年目です。 10年間で延べ10000人以上の変形性膝関節症の患者様を担当してき ...

: 膝の痛み

膝の痛みにインソールは効果的？理学療法士が解説します！

2024/4/5

本記事の内容膝の痛みにインソールが効果的かを知ることができる本記事の信頼性本記事を書いている僕は石川県在住の理学療法士歴10年目です。 1 ...

: 膝の痛み

膝の痛みを解決する運動の頻度は・期間は？毎日やらなくてもいい？専門家が教える真実！

2024/3/29

本記事の内容膝の痛みを解決する運動の頻度と期間が分かる本記事の信頼性本記事を書いている僕は石川県在住の理学療法士歴10年目です。 10年間で延べ1000 ...

: 膝の痛み

階段を降りるときに膝が痛い！理学療法士が痛みの原因と解決策をお伝えします！

2024/3/22

本記事の内容階段を降りるときに膝が痛い理由が分かる階段を降りるときの膝の痛みを解決できる本記事の信頼性本記事を書いている僕は石川県在住の理学療法士歴10年目です。 10年間で延べ ...

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